类型:真人秀,大陆综艺 大陆 2026 656
主演:李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
导演:
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实(shí )验(yàn )真(zhēn )人(rén )秀(xiù ),邀(yāo )请(qǐng )李(lǐ )静(jìng )、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友,共同入住“重养小屋”,在这里,她们用科学的方法重新整理身(shēn )体(tǐ )、饮(yǐn )食(shí )与(yǔ )情(qíng )绪(xù )的(de )秩(zhì )序,借助专业指导(健身、营养、心理、脑科学等),从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”,探索人生的下半场更多可能(néng )性(xìng )。观(guān )众(zhòng )也(yě )将(jiāng )与(yǔ )姐(jiě )姐(jiě )们共同完成一场“宠养”之旅,在线同步检测、打卡、记录变化,和姐姐们一起修复能量,更新生活。视频本站于2026-06-24 02:06:41收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。